La santé en français 2026 - Conférences

Dans le cadre de notre Forum santé en français 2026, le Centre culturel francophone de l’Okanagan, en collaboration avec RésoSanté et SantéOuest, vous invite à nous retrouver à l'École de l’Anse-au-Sable, le samedi 14 novembre, pour une journée gratuite dédiée à la santé et au bien-être en français!

Au programme, de nombreuses activités pour petits et grands, dans une ambiance conviviale et accessible à tous, ainsi que trois conférences animées par des professionnels de la santé:

• Mon assiette, mon énergie | Samedi 14 novembre | 11h - 12h

Un atelier participatif sur l’alimentation et la vitalité au quotidien. Découvrez comment mieux comprendre le lien entre votre alimentation et votre énergie. Ouvert à tous les publics.
Animatrice: Chana Lemetayer, infirmière et naturopathe depuis plus de 30 ans, spécialisée en hormonothérapie, nutrithérapie et génétique fonctionnelle.

• Bien dormir, mieux vivre | Samedi 14 novembre | 13h - 14h

Un atelier interactif pour comprendre les facteurs qui influencent notre sommeil: lumière, alimentation, stress, hormones et génétique. Au programme: un questionnaire « Quel dormeur êtes-vous? », des conseils pratiques et des échanges pour repartir avec des gestes simples à appliquer dès le soir même. Pour adultes et adolescents.
Animatrice: Chana Lemetayer, infirmière et naturopathe depuis plus de 30 ans, spécialisée en hormonothérapie, nutrithérapie et génétique fonctionnelle.

• Santé et bien-être au quotidien | Samedi 14 novembre | 15h30 - 16h15

Comment prendre soin de sa santé au quotidien grâce à de bonnes habitudes de vie? Cette conférence de 45 minutes abordera plusieurs aspects essentiels du bien-être: le sommeil, la gestion du stress, l’alimentation et la digestion. Une belle occasion de découvrir des conseils pratiques pour améliorer son équilibre et sa qualité de vie.
Animateur: David Sprecher, coach sportif ancien sapeur-pompier.

Conférences gratuites – Inscription obligatoire ci-dessous.
La tenue de ces conférences sera confirmée le 10 novembre, en fonction du nombre d’inscriptions.

Retrouvez tout le programme de la journée en cliquant ICI.